HTML

15 perc

Ez John Milton én-blogja. Tárgyal néhány kedvenc témát, ezek mind nagyon közérdekűek, népszerűek és felkapottak. :-)

Friss topikok

  • nolyemi: @John Milton, 3.14: igen, ez is eszembe jutott, de akkor meg mi lesz az órával a burpee-knél és fe... (2011.02.28. 20:50) Kettlebell vagy spinning?
  • John Milton, 3.14: @Dob-blog: Nagyon köszönöm, igyekezni fogok! (2011.02.09. 10:11) Az első bejegyzés

A Hagyományos Ajtó

2011.03.02. 13:14 John Milton, 3.14

Fotocellás ajtón felirat: "Önműködő ajtó. Gyors áthaladást kérünk!"Mennyi szabály van a világon...Kezdetben volt a Hagyományos Ajtó. Szegénynek minden baja volt: fizikai erőt kellett alkalmazni rajta, nyikorgott, koszos volt a kilincse, kényelmetlen volt, úgyhogy…

Szólj hozzá!

Reggel

2011.03.02. 10:32 John Milton, 3.14

Jelentem, ma reggel is felkelt a nap kis otthonunkban. :-)

Szólj hozzá!

Duna-part

2011.03.01. 20:24 John Milton, 3.14

Tegnap lőttem. A kacsák jól vannak. :-)

Szólj hozzá!

"A fotózás nem technikai dolog"

2011.03.01. 09:00 John Milton, 3.14

„A fotózás nem technikai dolog” - interjú Gárdi Balázs fotóriporterrel Az a fotós vagyok, aki nem olyan megbízásokat teljesít, amikor valakinek az ötletét kell vizuálisan megvalósítani, hanem megfordítottam ezt a rendszert. Én küldöm magamat, és utána publikálok,…

Szólj hozzá!

1000 kalóriás kettlebell edzés

2011.02.28. 23:10 John Milton, 3.14

...hű.Majdnem megvolt ma az ezer kalória. Köredzés: snatch, haskerék, húzódzkodás, székre fellépés, "pihenőtartás" (könyökön-alkaron fekvőtámasz-pózban, mozdulatlanul), felrántás+nyomás. Minden állomáson 40 másodperc, közte 20-30 másodperc pihenő, öt…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása